اطعمة تؤثر على نفسيتك ؟؟

الكاتب : نفطه | المشاهدات : 448 | الردود : 8 | ‏31 ديسمبر 2007
  1. نفطه

    نفطه بـترولـي خـاص

    1,523
    0
    0
    بسم الله الرحمن الرحيم

    أطعمــــة تؤثر على نفسية الإنســـــــــــان

    أنواع الطعام تؤثر على نفسية الانسان

    البيض، والسمك، واللبن، والخضراوات، والبقوليات، والحبوب الكاملة القشرة
    تؤدي إلى الراحة النفسية,وتعالج الاضطرابات العاطفية ,نقصه في الجسم إلى
    ظهور الكآبة والانفعال وزيادة الحساسية تجاه المؤثرات العادية في البيئة
    الخــس
    يعمل على تهدئة الأعصاب
    الجبن القريش، والحمص (مسلوقاً أو مطهواً مع بعض الخضروات مثل: الكوسة أو
    السبانخ)

    تنشيط التفكير والذاكرة نتيجة بعض الأحماض الأمنية التي تحتوي ليها


    الطماطـــم
    تولد داخل الإنسان شعوراً بالكراهية الشديدة للتدخين ورائحته
    الجـــزر
    يعمل على الهدوء والطمأنينة النفسية
    المخ، وصفار البيض، والزيوت النباتية غير كاملة التكرير وأهمها زيوت
    الذرة، وبذرة القطن، وفول الصويا
    تساعد على تحسين وتقوية الذاكرة
    الكبد، والأرز، والقمح، والخميرة
    تزيد من قدرة الإنسان على تحمل الألم، وتقلل انفعلاته، وتسبب له الة من
    الإسترخاء والخمول
    التمــــر
    يكسب المرء الشجاعة وتقوية الأعصاب
    الشـــكولاته
    تسبب حالة من الانتشاء والراحة، وتقاوم الاكتئاب تنظيم ضربات القلب، وتمنع
    الإحساس بالتوتر
    المـوز
    تساعد على التأمل وحسن التفكير
    منقول
     
  2. algharib

    algharib بـترولـي نشيط

    134
    0
    0
    MAA.operation
    الكويت
    مشكوره علي المعلومات المفيده
     
  3. نفطه

    نفطه بـترولـي خـاص

    1,523
    0
    0
    العفو و أشكرك عالمرور
     
  4. SOS_KW

    SOS_KW بـترولـي خـاص أعضاء الشرف

    2,252
    0
    0
    الأخت العزيزة نفطه بصراحة موضوع يهبل وتسلم ايدج عزيزتي .. بس احلى شي التمر ..:)
     
  5. قسوة

    قسوة بـترولـي نشيط

    100
    0
    0
    مشكوره معلومات مفيده
     
  6. نفطه

    نفطه بـترولـي خـاص

    1,523
    0
    0
    تسلمين يا قلبي :)

    تحياتــــي الروحية لج .. يمي يمي التمر :p
     
  7. نفطه

    نفطه بـترولـي خـاص

    1,523
    0
    0
    العفو يا حلوه :)
    يسعدني مرورج ..
     
  8. طلال

    طلال بـترولـي خـاص

    مشكوره يا نفطه دائماً متميزه :)




    تحياتي
     
  9. نفطه

    نفطه بـترولـي خـاص

    1,523
    0
    0
    يسلموووو ..

    أسعدني مرورك ..

    ويعطيك العافيه ..
     

مشاركة هذه الصفحة