{{ الوقايهـ ::: من مخاطر الكمبيوتر (1)}}

الكاتب : المعلمة المتميزة | المشاهدات : 600 | الردود : 10 | ‏19 أغسطس 2009
  1. المعلمة المتميزة

    المعلمة المتميزة بـترولـي مميز

    945
    0
    0
    [​IMG]


    مساءكم // صباحكم

    ورد

    بعد التقدم الهائل في* ‬مجال الكمبيوتر والانتشار الواسع لاستخدام هذه الأجهزة بما ان لها فوائد جما ( الاطلاع ... الثقافة ... عمل بحوث لعيالنا ... الاتصال عن بعد ... لكن للأسف الشي اذا زاد عن حده ... انفلب ضده ... فحبيت انقل لكم بعض مخاطر الكبيوتر وكيفية الوقاية منها .....

    فإليكم هذا .... الموضوع ...

    إن استخدام هذه الأجهزة والشكوى المستمرة من بعض الاعراض مثل الارهاق واحمرار العيون والشعور بالصداع والحكة*.‬
    وبعد دراسة طبية حديثة عن تأثير الكمبيوتر على العيون*.. ‬فأنت معرض لهذه المخاطر،* ‬زغللة بالعيون*.. ‬صداع* - ‬دموع العين الحساسية للضوء* - ‬عدم روية الاشياء البعيدة بوضوح اذا عملت لمدة ساعتين متواصلتين أو أكثر أمام الكمبيوتر*.‬
    ومن هنا* ‬يقول لك الدكتور سعد رشاد أستاذ طب وجراحة العيون بكلية طب عين شمس*.‬
    أنه* ‬يجب مراعاة هذه النصائح للعاملين امام شاشة الكمبيوتر للمحافظة على قوة ابصارهم*:‬*١. ‬يجب ان تكون الشاشة على بعد *٠٥-٠٦‬سم عن العين*.‬*٢. ‬يجب ان تكون الشاشة موضوعة بزاوية *٠٢‬درجة تحت مستوى العين
    يجب النظر بعيداً* ‬عن الشاشة مرة كل *15‬دقيقة ولو للحظات قليلة حتى لا* ‬يسبب ذلك الاجهاد للعين ويجب النظر بعيداً* ‬للنافذة والاسترخاء بين الحين والآخر.يجب لبس نظارة طبية اذا احتاج لها الشخص خاصة في* ‬حالات الاستجمانيزم الضوئي* ‬على شاشة الكمبيوتر ليخفف من الاشعاعات الكهرومغناطيسية والضوئية المنبعثة عن الشاشة والتى* ‬غالباً* ‬ما تكون مؤذية للعين*.‬

    {{ .. دراسة تؤكد..}}

    شرب لترين من الماء يومياً يجنبك أخطار الجوال والكمبيوتر

    توصلت دراسة طبية حديثة أجراها مستشار الصحة العامة والطب الوقائي
    بوزارة الصحة المصرية

    الدكتور عصام عبدالفتاح إلىأن تناول لترين من الماء يومياً
    يساعد على تجنب الإصابة من مخاطر الأجهزةالإلكترونية

    وكشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة الإلكترونية كالكمبيوتروالميكرويف
    والهاتف الجوال والتعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد منا لمخاطر،
    أقلها إصابة مستخدمها بالإجهاد العقلي والذهني،
    فضلاً عن أن الإشعاعات
    الصادرة عنها قد تؤثر على الدم، وتؤدي مع طول وقت التعرض لها إلى
    الإصابة بالأنيميا وعتامة العين والعقم، وقد يصل الأمر إلى حد الإصابة
    بالأورام السرطانية

    وحذرت الدراسة من أن الأطفال والشباب أكثر عرضةللإصابة بهذه المخاطر
    مما قد يؤثر على نموهم،

    وطالبت بمنع استخدام الجوال لمن أعمارهم أقل من 15 سنة،

    وألا يزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يومياً


    في الختام أتمنى ان أكون وفقت في نق الفائدة لي ولكم

    تقبلوا تحياتي..}}
     
  2. الصايغ

    الصايغ بـترولـي خـاص

    تسلمين علي المعلومات الحلوة والنصائح الموجودة في الموضوع
    ولج اطيب التمنيات والتوفيق يارب
     
  3. انوار

    انوار موقوف

    2,241
    0
    0
    اقص بصل و اغسل صحون
    أول لفة يمين
    تصدقين عاد انا عيوني حساسة من ضوء الكمبيوتر على الرغم من

    ان شاشتي فيها حماية و اواظب على قطرة ترطيب العين لأن الضوء ينشف الماي الي داخل العين .....

    بس شسوي ما قدر اخفف من استعماله


    يسلمو حبيبتي
     
  4. PIANO

    PIANO بـترولـي مميز

    803
    0
    16
    عضو مجلس الشعب
    sweet KUWAIT
    نقل موفق .. شكرا لج
     
  5. المعلمة المتميزة

    المعلمة المتميزة بـترولـي مميز

    945
    0
    0
    شاكرة مرورك الكريم ....
    ولك وافر التحيات ....
     
  6. المعلمة المتميزة

    المعلمة المتميزة بـترولـي مميز

    945
    0
    0
    شاكره مرورك الكريم ...
    تقبل تحياتي
     
  7. المعلمة المتميزة

    المعلمة المتميزة بـترولـي مميز

    945
    0
    0
    الله يسلمج .... شاكره مرورج العطر .....تقبلي تحياتي
     
  8. ABDULLAH

    ABDULLAH قــلــم بــتــرولــي أعضاء الشرف

    10,727
    1
    36
    موظف في ش نفط الكويت
    وطن النهار - الكويت موطني
    مشكورة معلمتنا

    إدمان الكمبيوتر مصيبة للأسف

    شكرا على الموضوع الهام
     
  9. المعلمة المتميزة

    المعلمة المتميزة بـترولـي مميز

    945
    0
    0
    الشكر موصول لك ... مراقبنا ...
    تقبل وافر التحيات ... على مرورك الكريم
     
  10. كويتيه ماركه

    كويتيه ماركه بـترولـي خـاص أعضاء الشرف

    يعطيج العافيه صديقتي بس شنسوي والله ادمااااااااااااااااان :( :(
     
  11. المعلمة المتميزة

    المعلمة المتميزة بـترولـي مميز

    945
    0
    0
    الله يعافيج ... شاكره مرورج العطر
     
جاري تحميل الصفحة...

مشاركة هذه الصفحة